Hmoov tsis zoo, ntau tus neeg tab tom nug cov lus nug txog yuav ua li cas kom tau nyiaj rov qab rau cov khoom lag luam qis. Kev ua lag luam niaj hnub, saturated nrog cov khoom lag luam, tas li nthuav tawm cov neeg siv khoom kom muaj kev pheej hmoo ntawm kev yuav cov khoom lag luam qes. Ntau zaus, qhov zoo siab ntawm kev tau txais ib yam dab tsi yog overshadowed los ntawm kev poob siab thiab qhov yuav tsum tau mus los ntawm ntau ntau qhov xwm txheej txhawm rau kom tau nyiaj rov qab rau cov khoom lag luam qis.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Thawj qhov ua piv txwv uas koj yuav tsum tau mus yog lub khw uas cov khoom yuav kho. Raws li txoj cai, txhua tus neeg ua haujlwm tuav haujlwm tsis tsim teeb meem rau lawv tus kheej lossis tus yuav thiab xa rov qab cov nyiaj. Tab sis qee zaum cov muag khoom tsis kam mloog qhov tsis txaus siab, ua rau poob ntawm cov qhua tuaj noj mov nrog kev thuam. Nyob rau hauv cov xwm txheej zoo li no, koj yuav tsum ua tib zoo saib xyuas thiab, nrog kev xav dhau ntawm txhua kauj ruam tom ntej, ua ntxiv mus.
Kauj ruam 2
Nug tus muag khoom rau cov qauv ntawv foob. Yog tias tsis muaj ib qho, ces sau nws daim foos. Hauv cov ntawv thov nyiaj, qhia txog hnub yuav khoom, lub npe tag nrho ntawm cov khoom, kev ua haujlwm tsis raug thiab hnub ntawm qhov nws tshawb pom, ntxiv rau koj qhov kev thov (rov qab them rau cov khoom puas lossis hloov nws nrog qhov zoo sib xws).
Kauj ruam 3
Raws li txoj cai, tom qab ntawd, koj cov khoom xa mus rau kev kuaj, lub sijhawm uas tsis pub dhau 45 hnub. Tus kws tshaj lij yuav kos ib qho kev ua yeeb yaj kiab uas nws yuav qhia qhov ua rau ntawm kev tsis ua haujlwm. Yog tias qhov kev tshuaj xyuas pom tias tus muag khoom yuav raug liam rau cov kev ua tsis zoo ntawm cov khoom, ces cov nyiaj yuav xa rov qab rau koj. Nyob rau tib qho xwm txheej, yog tias, raws li cov txiaj ntsig ntawm kev soj ntsuam, koj qhov txhaum tau qhia nyob rau hauv kev ua tsis zoo ntawm cov khoom, thiab koj paub tseeb tias tsis muaj ib yam, ces koj muaj cai los txuas ntxiv los ua pov thawj tias nws yog tus muag khoom muag koj cov khoom lag luam zoo.
Kauj ruam 4
Kev soj ntsuam ywj pheej thiab xa cov ntaub ntawv mus rau tsev hais plaub.
Kauj ruam 5
Ua yam uas ntseeg siab thiab ua. Txhawm rau kom koj txoj kev pheej hmoo kom tau txais cov nyiaj rov qab rau cov khoom lag luam uas tsis tshua muaj txiaj ntsig, nrhiav kev pab ntawm cov kws tshaj lij kws ua haujlwm tiv thaiv cov neeg siv khoom.
