“Neeg nplua nuj tsis yog ib tug neeg muaj nyiaj ntau. Tus neeg nplua nuj yog tus uas muaj txhua yam txaus, cov neeg nyiam hais lus muaj tswv yim. Tab sis rau qee qhov laj thawj cov neeg txuas ntxiv rau suav txhua qhov nyiaj ib xaum, nkag mus rau cov nuj nqis thiab rho tawm qiv nyiaj. Txhawm rau tawm ntawm qhov xwm txheej tsis muaj nyiaj tsis tu ncua, koj yuav tsum tshem tawm qee qhov kev coj ua ntawm tus neeg tsis zoo.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Tsis txhob tu siab rau koj tus kheej. Muaj tseeb koj ib txwm xav tias koj ua haujlwm tsis muaj tsawg dua, thiab tseem ntau dua li lwm tus, tab sis tseem muaj nyiaj ploj ntawm koj lub hnab nyiaj ntawm qhov ceev ceev. Tej zaum koj txawm xav tias koj tsis muaj peev xwm ua tus neeg nplua nuj, no yog koj txoj hmoo. Nws yog cov kev xav no uas thaiv kev nyiaj txiag. Koj lub siab subconscious tsuas yog tsis tso cai rau koj los ua tus neeg nplua nuj.
Kauj ruam 2
Nres tsis tau txhais. Kev ntshaw thiab lub siab tawv yog cov cim tseem ceeb ntawm ib tus neeg tsis zoo. Cov neeg siab hlob yuav tau yam tsis zoo tsuas yog vim tias lawv muaj tus nqi qis rau lawv. Lawv siv zog txuag nyiaj txhua qhov thiab txhua yam. Txuag nyiaj yog qhov zoo, tab sis nws yeej ib txwm nco ntsoov tias qhov tsis zoo them ob zaug. Sim mus yuav tsuas yog cov khoom uas koj xav tau tiag tiag, xaiv cov khoom lag luam zoo tshaj plaws.
Kauj ruam 3
Txhob ua dab tsi koj tsis hlub. Yog tias koj tsis nyiam koj txoj haujlwm, hloov nws. Tsis muaj ib yam dab tsi phem dua thaum ib tus neeg tuaj mus rau qhov chaw ua haujlwm ntxim ntxub ib hnub dhau hnub, sib txuas lus nrog cov neeg tsis txaus siab, noj mov tsis qab, tab sis yuav tsum noj zaub mov kom zoo, nyeem qhov txawv, tab sis zoo nkauj tshiab. Tsis yog lub neej, tab sis hauv cov txheej txheem txuas ntxiv mus los! Tsis txhob ntshai hloov qee yam hauv koj lub neej. Nrhiav lub sijhawm zoo, tsom ntsoov rau lawv, thiab maj mam tshem tawm ntawm cov khoom tsis zoo thiab kev ua.
Kauj ruam 4
Tsis txhob ntsuas koj lub siab nrog nyiaj. Nws tsis zoo li tias qee qhov nyiaj tshwj xeeb yuav pab koj kom dim ntawm qhov teeb meem nyiaj txiag nyuaj. Feem ntau cov yuav, cov nyiaj no yuav siv tau sai thiab tsis xav siv, thiab koj yuav rov qab mus rau qhov chaw koj tau pib. Rau kev zoo siab, ib tus neeg xav tau tsis ntau. Nws tsis tsim nyog los ua kev zoo siab rau hnub yug nrog koj tsev neeg nyob hauv ib lub khw muag khoom noj, koj tuaj yeem tawm mus sab nraud thiab ua tsov rog nrog snowballs lossis ua daus snow. Koj yuav tsis siv lub npib, thiab cov menyuam yaus yuav nco ntsoov rau lub sijhawm ntev hnub uas muaj huab cua txias hnub nrog lawv niam lawv txiv.
Kauj ruam 5
Tsis txhob nkim nyiaj rau yam uas koj them tsis taus. Piv txwv li, koj xav yuav ib lub TV rau chav ua noj. Tus neeg nplua nuj yuav faib cov nyiaj uas tsim nyog los ntawm nws cov nyiaj kom nws tsis tas noj mov tsuas yog txog thaum kawg ntawm lub hli. Tus txiv neej txom nyem yuav qiv nyiaj, yuav qhov khoom xav tau, thiab tom qab ntawd rau rau lub hlis lossis ib xyoo nws yuav them rau lub txhab nyiaj ob qho tag nrho nws cov nqi thiab paj ntawm cov nyiaj qiv.
Kauj Ruam 6
Sim siv 10 feem pua ntsiab cai. Rau txhua qhov nyiaj hli lossis nyiaj seem, muab ib feem kaum ntawm cov nyiaj rau cov uas xav tau ntau tshaj. Qhov no tsis tas yuav yog cov nyiaj pub dawb los ntawm nyiaj txiag loj lossis tsev menyuam ntsuag (txawm tias koj xav tias koj xav pab, ua li ntawd) Koj tuaj yeem muab qhov no 10 feem pua rau koj niam koj txiv lossis nqis peev hauv koj txoj kev kawm. Lwm 10 feem pua yuav tsum tau teem caij tseg. Tab sis tsis yog rau "hnub los nag", raws li cov neeg pluag tau ua, rau qhov txhab nyiaj, ntawm paj. Hauv ib xyoos lossis ob xyoos, koj yuav muaj tus nqi ncaj ncees ntawm koj tus lej nyiaj uas tuaj yeem siv mus so, rooj tog zaum tshiab - feem ntau, ntawm qhov koj tau ua npau suav ntev, tabsis tsis tuaj yeem them taus.
Kauj Ruam 7
Siv cov kab ke teev npe. Dai ob daim ntawv ci ntawm lub tub yees thiab muab ib tus tes tuav. Txhua tus neeg hauv tsev neeg ntawm daim ntawv thib ib yuav tsum sau cov ntaub ntawv uas yuav tsum tau ua sai sai: cov tsuaj zawv plaub hau tau khiav tawm, tsev kawm ntawv tab tom sau nyiaj rau ib qho kev taug kev, koj yuav tsum tau yuav ob peb lub roj rau lub chandelier. Hauv ib lub lis piam, koj yuav tau txais cov npe tseem ceeb, raws li qhov uas koj yuav npaj koj cov nuj nqis, muab cov khoom tsis tsim nyog, tshwm sim thiab tsis yuav khoom. Daim ntawv thib ob yog cov phiaj xwm ntev ntev. Nws tseem xav kom muab tso ua kev maj mam suav thiab los ntawm tag nrho tsev neeg. Piv txwv li, ib tus ntxhais xav tau kos npe rau ntawm chav kawm yoga, leej txiv xav tau lub caij ntuj no lub log rau tsheb, niam xav tau ib lub yias tshiab lossis xov tooj ntawm tes. Thaum koj tau sau cov nyiaj txaus (ntawm tib 10 feem pua tau npaj tseg txhua hli), koj yuav tsum tau saib xyuas qhov tseem ceeb thiab nws yuav muaj lub sijhawm tiag tiag los ua kom tau raws li qhov kev ntshaw ntawm txhua tus neeg hauv koj tsev neeg.
Kauj ruam 8
Tsis txhob muab koj tus kheej piv rau lwm tus. Qee tus neeg muaj lub ntsiab lus zoo nrog lub tsheb me hauv tsev, thaum lwm tus, hauv txoj hauv kev, tsuas yog tsav tsheb txawv teb chaws, thiab tseem muaj lwm tus coj kev noj qab nyob zoo thiab taug kev ntawm kev ua haujlwm. Txhua tus ua rau lawv tus kheej xaiv. Thiab qhov no tsis txhais tau hais tias ib tus neeg yog thiab qhov no tsis yog. Koj muaj koj tus kheej txoj kev nthuav dav thiab zoo siab hauv lub neej. Yog li taug kev raws nws thiab ntxhi ntau zaus, raws li txhua tus neeg nplua nuj thiab ua tiav neeg ua.
