Kev siv nyiaj txoj cai yog ib qho nyuaj li kev kos duab. Nws tshwm sim feem ntau uas tib neeg tu siab siv nyiaj vim tias lawv tau siv nyiaj uas tsis tsim nyog. Txhawm rau tiv thaiv qhov no los ntawm tshwm sim, koj yuav tsum kawm paub tswj hwm nyiaj kom tau zoo.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Txawm hais tias muaj nyiaj npaum li cas los ntawm koj txoj kev pov tseg, koj yuav tsum xub xav txog koj kev siv nyiaj, thiab tsuas yog tom qab ntawd mus ncig yuav khoom. Ib qho ntawm txoj hauv kev zoo tshaj plaws ntawm kev npaj nyiaj txiag tus kheej tseem faib cov nyiaj muaj rau ntau qhov chaw: rau khoom noj, rau khaub ncaws, rau tus nqi hluav taws xob, kev lom zem. Thaum taug kev mus rau lub khw, tsis txhob hnov qab txog daim ntawv yuav khoom. Kev yuav khoom los ntawm cov npe yuav luag txhua lub txiaj ntsig ntau dua vim tias nws ua kom yooj yim rau koj los tawm tsam ntau yam kev ntxias ntawm cov khw muag khoom thiab kev ua lag luam.
Kauj ruam 2
Koj tuaj yeem siv nyiaj nrog cov txiaj ntsig thiab lub ntsiab lus nyob rau hauv kev sib txawv heev. Koj tuaj yeem yuav ib qho kev ncig ua si, mus rau chav kawm uas txaus siab, yuav khoom plig rau hnub so tom ntej rau kev siv tom ntej, thiab thaum kawg, tsuas yuav daim pib mus rau kev ua yeeb yam. Tab sis nco ntsoov tias ua ntej txhua yam koj yuav tsum siv nyiaj rau qhov koj xav tau, thiab tsuas yog tom qab ntawd rau txhua yam. Yog tias koj tawm ntawm cov zaub mov hauv koj lub tsev, koj yuav tsum tsis txhob xav txog kev yuav cov ntaub tshiab, tsawg kawg yog txog thaum koj tau daws cov teeb meem khoom noj lawm.
Kauj ruam 3
Yog tias koj tab tom txiav txim siab pov tseg tom ntej ntau dua los ua kev nqis peev nyiaj, tsis txhob hnov qab tias muaj cov khoom lag luam uas poob lawv cov nqi sai heev. Lub tsheb, khoos phis tawj, lub xov tooj ntawm tes tsuas yog dhau los dhau lub sijhawm lawm, thiab yog tias koj xav mus muag lawv, koj yuav poob ntau heev vim yog qhov sib txawv ntawm tus nqi ntawm cov tshiab thiab cov khoom siv tshiab. Tib lub sijhawm, cov hniav nyiaj hniav kub, vaj tse, thiab av xyaum tsis tau ua qhov pheej yig dua.
Kauj ruam 4
Yuav nyob rau hauv ntau thiab rau yav tom ntej siv tsuas yog cov khoom lag luam uas lub sijhawm twg yuav tsis ua ib yam dab tsi: qee yam khoom lag luam, khoom siv, tau siv tas mus li cov khoom hauv tsev. Txwv tsis pub, koj yuav tsum tau tawm ntawm cov khoom seem thiab cov khuv xim nyiaj pov tseg.
