Saib xyuas lub tsheb sab hauv kom zoo yuav tsum yog qhov tseem ceeb tshaj rau txhua tus neeg nyiam tsheb. Tom qab tag nrho, cov theem ntawm kev nplij siab uas koj muab rau koj cov neeg caij nyob ntawm seb koj lub tsheb huv li cas. Cov neeg tsav tsheb niaj hnub no tsom rau kev ntxuav lub tsheb sab nraud thiab hauv qhov tsis tau. Tom qab tag nrho, kev ntxuav vaj tse sab hauv yog qhov tseem ceeb tsis yog los ntawm qhov pom ntawm kev nplij siab, tab sis kuj tseem ua kom tswj tau lub xov hluav taws xob thiab lwm lub tsheb siab ntawm lub tshuab hluav taws xob kom zoo. Saib xyuas cov xwm txheej ntawm koj lub tsheb, thiab koj yuav txuag koj lub qab haus huv thiab nyiaj rau nws txoj kev kho.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ua cov kev huv ntawm lub tsheb koj tus kheej, tom qab ntawd lub sijhawm koj yuav kawm paub sai li sai tau thiab tsis muaj kev cuam tshuam ntawm kev siv dag zog thiab lub zog. Tsheb sab hauv lub tsev tu kom huv yog muab faib ua peb ntu: kev ntxuav cov khib nyiab loj, ntxuav tu, ntxuav lub tsheb siv cov tshuaj tshwj xeeb.
Kauj ruam 2
Ua ntej ntxuav, tshem txhua yam tsis tsim nyog los ntawm lub tsheb: cov ntawv, khoom siv, hnab yas thiab lwm yam. Tshem cov roj hmab roj hmab thiab co lawv. Tom qab ntawd siv tus broom mus cheb kom loj tshaj cov khib nyiab ntau tshaj plaws. Tom ntej no, nchuav dej txias rau hauv lub thoob nrog lub khaub hlab thiab muab ntxuav kom txhua cov hmoov av uas nyob hauv koj lub tsheb sab hauv.
Kauj ruam 3
Yog tias, tom qab qhov kev ua tiav, qhov seem ntawm cov av thiab hmoov av tsis tuaj yeem raug tshem tawm, siv txoj hauv kev tshwj xeeb rau kev ua kom huv ntawm lub tsheb, uas tuaj yeem yuav tau ntawm txhua lub khw lossis khw rau cov neeg tsav tsheb. Siv cov khoom no nrog kev ceev faj. Txij li kev sib cuag nrog lawv ntawm lub qhov muag lossis tawv nqaij ntawm lub cev tuaj yeem cuam tshuam loj rau koj kev noj qab haus huv. Cov hnab looj tes tiv thaiv tshwj xeeb thiab cov tsom iav siv rau kev ntxuav. Koj tseem tuaj yeem siv cov tshuaj tsuag txau, nrog rau qhov koj tuaj yeem thov ya raws mus rau iav los yog cov chaw du.
Kauj ruam 4
Yog tias koj tsis xav ntxuav lub tsheb koj tus kheej, hu rau lub tshuab ziab khaub ncaws tshwj xeeb, uas cov kws tshaj lij yuav ua txhua txoj haujlwm ntawm qib siab. Cov cuab yeej siv rau kev ntxuav tsheb kom qhuav, uas lawv muaj ntawm lawv qhov kev pov tseg, yuav cia lawv ua txhua yam haujlwm kom sai li sai tau. Thoob plaws txhua lub sijhawm ntawm kev ua haujlwm ntawm lub tsheb, ua tib zoo saib xyuas kom huv ntawm ob sab hauv lub txee sab hauv thiab sab nraud. Qhov no yuav tso cai rau koj los tsim cov duab ntawm cov tswv lag luam thiab cov tsav tsheb loj, uas koj ib txwm siv.
