Nws yog qhov yooj yim heev los ua tus neeg nqis peev lag luam, tab sis txoj kev vam meej hauv kev lag luam no tuaj yeem ua tiav dhau sijhawm, muaj kev paub tsim nyog tsim nyog. Txog kev nqis peev txhawm rau them cov nyiaj faib tau zoo, tsis tas yuav muaj qhov peev txheej loj. Qhov loj tshaj plaws yog ua raws li qee txoj cai uas yuav ua rau koj los tswj cov kev pheej hmoo thiab ua haujlwm tau zoo raws sijhawm.
Koj aim
Yog tias koj xav ua tus tub ua lag luam, txiav txim siab vim li cas koj xav tau nws thiab dab tsi koj xav ua tiav? Feem ntau ntawm cov neeg ua lag luam mus txog lawv txoj kev lag luam kom tau kev nplua nuj, khaws lawv cov nyiaj, lossis khwv tau ib qho me me tab sis cov nyiaj tau txais tas li Cov hom phiaj tuaj yeem yog lub sijhawm luv luv (piv txwv li yuav lub tsheb) thiab lub sijhawm ntev (piv txwv li, khaws cia rau cov laus). Koj yuav tsum xav txog lawv ua ntej koj pib nqis peev.
Pib ntawm kev ua haujlwm
Yog tias koj tsis tau nqis peev dua ua ntej, nws yuav pib nyuaj. Yuav luag txhua qhov peev txheej nqa qee qhov kev pheej hmoo. Yog tias koj tseem tsis tau npaj siab rau nws, sim pib nrog kev tso nyiaj ntawm tus paj laum tshaj rau cov lag luam. Txij no mus, koj yuav hnov zoo li cas koj cov nyiaj pib ua haujlwm rau koj.
Kev pheej hmoo thiab nqi zog
Koj yuav tsum nkag siab meej txog koj tus kheej txoj cai ntawm qhov kev pheej hmoo-nqi zog piv. Qhov ntau txaus ntshai koj kam noj, qhov ntau dua koj qhov peev xwm yuav. Yog tias, thaum txheeb xyuas cov phiaj xwm kev nqis peev, koj pom tias yuav muaj peev xwm kom tau cov txiaj ntsig siab yam tsis muaj kev pheej hmoo ntau, so ruaj khov, feem ntau yuav, koj tau ua txhaum qhov twg. Kawm txog qhov teeb meem hauv kev nthuav dav thiab tsis txhob pib ua haujlwm kom txog thaum koj paub txhua yam xwm txheej rau kev nqis peev yav tom ntej. Yog tias koj twb tau teeb tsa lub hom phiaj tso peev thiab paub thaum twg nws yuav tsum ua tiav, nws yuav yooj yim rau koj los suav txog qib kev pheej hmoo uas koj tuaj yeem ua tau. Yog tias cov peev txheej peev tau hloov mus rau qhov tsis tiav (tsis txaus), koj yuav tsum rov qab los xyuas dua lub sijhawm nqis peev lossis siv ntau qhov kev pheej hmoo.
Kev sab laj
Nws tuaj yeem nyuaj rau cov tub luam tshiab kom nkag siab txog ntau yam ntawm cov khoom siv peev. Yog tias koj tab tom npaj nqis peev pab rau qee yam khoom muaj nqis, tab sis koj muaj ntau cov lus nug txog lawv, siv cov lus qhia los ntawm cov kws paub txog nyiaj txiag. Lawv yuav pab koj kos ib qho kev npaj ua lag luam thiab kom laij cov nqi pheej hmoo-rau-nqi zog uas txaus siab rau koj.
Kev nqis peev
Koj kuj yuav tsum txiav txim siab yuav ua li cas koj yuav nqis peev koj cov nyiaj. Koj tuaj yeem siv cov kev pabcuam ntawm cov peev txheej tsim nyog (ob leeg sib koom) lossis koom nqis peev ncaj qha, piv txwv, los ntawm kev yuav cov koom nrog qee lub tuam txhab ntawm koj tus kheej. Cov kev xaiv ntawm hom peev txheej nyob ntawm ntau yam. Piv txwv li, yog tias koj xav kom muaj kev tswj hwm tiav rau ntawm cov txheej txheem peev, koj yuav tsum ua koj tus kheej. Yog tias koj xav tau nqis peev rau hauv cov twj paj nruag uas tsis muaj rau tus neeg ua lag luam ntiag tug, siv cov kev pabcuam ntawm cov tuam txhab kev tswj hwm.
Muaj ntau yam
Tsis txhob txwv koj tus kheej los nqis peev hauv ib qho cuab yeej. Faib koj cov kev nqis peev ntawm cov khoom muaj nqis ntawm cov chav kawm sib txawv (txiaj, nyiaj txiag, vaj tse, thiab lwm yam). Kev nqis peev sib txawv yog qhov tseem ceeb heev. Yog tias ib qho ntawm cov khoom muaj nqis dhau los ua qhov tsis muaj txiaj ntsig, koj yuav ib txwm muaj txoj hauv kev los npog cov kev poob nyiaj ntawm lwm qhov kev nqis peev. Txoj kev mus kom ze no feem ntau yuav tsis coj koj cov txiaj ntsig zoo, tab sis nws yuav pab ua rau lawv nyob ruaj khov.
Nqes peev hauv cov khoom muaj nqi uas koj nkag siab xwb
Hauv kev nthuav dav sai ntawm kev lag luam, muaj ntau lub tuam txhab, tshwj xeeb tshaj yog cov kev lag luam thoob ntiaj teb. Tsis txhob nqis peev nyiaj yog tias koj tsis paub tias lawv muaj lub tuam txhab li cas. Ntau zaus, cov tuam txhab hluas nkag mus hauv kev ua lag luam kom nyiam kev nqis peev rau cov haujlwm dub. Cov kev pheej hmoo ntawm kev nqis peev hauv lawv yog qhov siab heev.
