Muaj ntaub ntawv uas qhia txog koj cov hom phiaj, phiaj xwm kev nqis tes ua kom ua tiav lawv thiab koj cov nyiaj txiag tam sim no yog qhov yuav tsum tau ua ua ntej kom ua tiav kev ywj pheej ntawm nyiaj txiag. Tsuas yog los ntawm kev kawm paub tswj hwm koj li nyiaj txiag, koj tuaj yeem ua tiav qhov txiaj ntsig xav tau.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Cov ntsiab lus meej ntawm cov hom phiaj.
Txhawm rau kos cov phiaj xwm nyiaj txiag tus kheej uas cuam tshuam koj tus yam ntxwv ntawm nyiaj, koj yuav tsum paub meej thiab pom qhov tseeb ntawm koj lub siab nyiam. Abstract kev xav nrog cov lus hais dav dav tsis txaus. Yuav kom ua tau txoj kev npaj ntawd, yuav tsum muaj ib lub hom phiaj tshwj xeeb. Faib cov haujlwm uas koj npaj yuav daws nyob rau kaum xyoo tom ntej
Kauj ruam 2
Soj ntsuam koj li nyiaj txiag tam sim no.
Ua kom muaj kev sib npaug ntawm cov nuj nqis thiab cov nyiaj tau los, sim ua tib zoo saib txhua kab lus sau meej - txoj kev vam meej ntawm koj kev kwv yees nyob ntawm nws. Pib nrog kev siv nyiaj - sau tag nrho cov nuj nqis, tsis hais tus nqi them. Tom ntej no, ntsuas seb koj muaj dab tsi - dab tsi coj koj cov nyiaj tau los txhua hli, qhov nyiaj tau yog "khov" (txawm tias lawv tuaj yeem nqa tau cov nyiaj tau los ntxiv), cov cuab yeej twg yuav siv nyiaj thiab tsim kev poob. Tshaj tawm cov ntaub ntawv hauv daim ntawv ntawm lub rooj - yog li koj tuaj yeem pom kev soj ntsuam tag nrho cov duab, txheeb xyuas thiab kho qhov tsis muaj zog.
Kauj ruam 3
Tsim cov peev nyiaj ntawm tus kheej.
Txheeb xyuas yam tsawg kawg nkaus uas xav tau kom muaj ib txwm muaj nyob rau rau lub hlis. Cov peev txheej no yuav ntxiv kev ntseeg siab rau koj thiab yuav dhau los ua ib qho kev pab ruaj khov rau thaum muaj haujlwm poob, muaj mob xiam oob qhab thiab lwm yam xwm txheej uas tuaj yeem ua rau muaj kev hloov pauv ib txwm muaj ntawm lub neej. Tso siab rau koj lub neej - koj yuav tiv thaiv koj tus kheej thiab cov neeg koj hlub los ntawm qee qhov kev pheej hmoo.
Kauj ruam 4
Xam txog txoj hauv kev zoo tshaj plaws rau kev khaws nyiaj cov nyiaj so haujlwm.
Kauj ruam 5
Txheeb xyuas seb qhov nyiaj tau ntau npaum li cas uas koj txaus siab txhawm rau txhawm rau khaws cia peev nyiaj ntxiv.
Kauj Ruam 6
Kev suav ntawm qhov nyiaj yuav tsum tau ua raws li cov nyiaj khwv tau tam sim no thiab cov nuj nqis (5-10%). Kev txiav txim siab cov cuab yeej nyiaj txiag uas ua kom zoo tshaj plaws rau kev txuag.
Kauj Ruam 7
Sau cov ntaub ntawv ntsig txog cov txhab nyiaj, kev sib koom nyiaj, kev siv peev. Txheeb xyuas txhua qhov kev xaiv ua tau rau koj cov hom phiaj thiab xaiv qhov kev xaiv paub. Koj tuaj yeem kos cov phiaj xwm nyiaj txiag rau koj tus kheej lossis nrhiav kev pab ntawm cov kws tshaj lij.
