Cov peev txheej peev yog cov koom nrog kev sib koom tes uas ua haujlwm cov haujlwm los khaws cov peev nyiaj, nqis peev thiab kev ua lag luam. Txhawm rau npaj cov peev nyiaj, nws yog qhov tsim nyog los txiav txim siab seb hom thiab cov qauv ntawm cov khoom muaj nqis.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Txiav txim siab hom kev nqis peev thiab kev lag luam me uas cov peev txheej yuav koom nrog. Nyob ntawm qhov no, kev taw qhia txog kev nqis peev rau koj lub tuam txhab tau xaiv. Cov neeg nyiam tshaj plaws yog cov peev txheej thiab cov peev nyiaj, thiab muaj cov qiv nyiaj, tsev pheeb suab, cov koom ua lag luam, nyiaj qiv thiab lwm yam Yog tias koj tsis tuaj yeem txiav txim siab yuav nqis peev qhov twg koj li peev nyiaj, ces npaj cov peev txheej sib xyaw.
Kauj ruam 2
Xaiv lub sijhawm thaum kev yuav / ntim cov khoom yuav tau nqa tawm. Nyob ntawm qhov no, cov peev nyiaj tau muab faib ua: qhib (kev sib pauv tau nqa tawm txhua hnub), sijhawm (teev (qee lub sijhawm ntawm txoj cai) thiab kaw (cov muag yog muag thaum pob nyiaj tsim). Txhua yam ntawm cov hom tau nws tus kheej pros thiab cons. Yog li cov nyiaj qhib qhib muaj ntau ua kua, thiab cov nyiaj kaw-xaus muaj qhov txiaj ntsig zoo.
Kauj ruam 3
Ua daim ntawv cog lus, uas yuav muaj cov txheej txheem cov cai tswj hwm peev peev thiab peev txheej rau cov haujlwm. Sau npe rau daim ntawv cog lus no nrog tsoomfwv cov chaw haujlwm. Nws yuav tsum raug sau tseg tias kev nqis peev yog tsis yog cov koomhaum kev cai lij choj, yog li ntawd, nws tsis tas yuav ua raws li cov txheej txheem yuav tsum ua ntawm rooj plaub no.
Kauj ruam 4
Koom tes nrog cov tswv cuab tso nyiaj. Qhov no yog ua los ntawm sau cov ntawv thov rau kev koom nrog thiab them nyiaj rau kev sib koom ntawm qee yam cuab yeej lossis nyiaj. Tom qab ntawd, cov npe ntawm cov neeg ua lag luam tau tsim, uas tau xa rau cov neeg sau npe mus ua kom tiav cov koom haum ntawm pob nyiaj. Tag nrho cov kev tswj hwm ntxiv ntawm cov peev txheej peev tau pauv mus rau tuam txhab tswj hwm, uas tau pom zoo cov lus pom zoo tsim nyog. Yog tias cov nyiaj tau qhib, tom qab ntawv sau npe rau cov tswv cuab tshiab yuav tsum tau nqa tawm ntau zaus.
