Ib lub koom haum yog cov pab pawg neeg uas ua cov haujlwm tshwj xeeb. Ntawm lub taub hau ntawm lub tuam txhab yuav tsum yog tus thawj coj uas npaj thiab tswj cov lag luam. Muaj cov sib txawv ntawm cov koom haum - cov qauv thiab tsis siv. Txhua ntawm lawv tau tsim los ua tiav cov hom phiaj tshwj xeeb.
Thaum tsim lub koomhaum, koj yuav tsum nkag siab tias ntxiv rau kev ua kom tau txais txiaj ntsig, nws yuav tsum them se rau lub xeev pob nyiaj nyob rau txhua hli. Raws li txoj cai, thiaj li ua tiav cov haujlwm ntawm thaj chaw ntawm Tebchaws Russia (thiab tsis yog nkaus xwb), cov kws ua lag luam yuav tsum sau npe nrog cov ntawv sau se. Qhov no tau ua dhau los rau Tsoomfwv Tsoomfwv Pabcuam Kev Ruaj Ntseg muaj peev xwm tswj hwm koj cov nyiaj tau los thiab, tau kawg, kev ua haujlwm nws tus kheej, uas yog, kom koj tsis txhob koom nrog kev lag luam txhaum cai thiab ua tiav koj lub luag haujlwm. Yog tias tsis muaj daim ntawv sau npe no, koj yuav tsis tuaj yeem ua koj cov haujlwm, uas yog, koj yuav tsis tau txais cov nyiaj tau los. Yog li, kev sau npe ntawm ib lub koom haum muaj nws qhov zoo thiab kev pom zoo. Qhov kev tsis zoo suav nrog qhov tseeb tias koj yuav tsum them ntau yam se thiab pab ntxiv. Tab sis xav tias, lub xeev ntawm kev lag luam hauv lub teb chaws twg yuav tsis muaj tag nrho cov nyiaj them no? Koj puas tuaj yeem ua cov haujlwm kev lag luam ntawm thaj av ntawm lub xeev, thiab tseeb nyob hauv kev thaj yeeb nyab xeeb? Yog tsis muaj tsawg sab zoo. Los ntawm kev sau npe rau cov koom haum nrog cov tub ceev xwm, koj tuaj yeem suav kev tiv thaiv kev cai lij choj los ntawm lub xeev. Ntawd yog, koj tiv thaiv koj cov cuab yeej thiab lag luam los ntawm kev dag ntxias. Nyob rau hauv qhov xwm txheej uas koj tsis saib xyuas sau npe, tom qab ntawd koj tus kheej dhau los ua qhov tsis zoo, vim tias cov neeg ua lag luam uas ua haujlwm tsis raug cai thiab raug txwv tsis raug them se, uas txhais tau tias lawv yog cov tub sab., hauv kev txhawb nqa kev txhim kho ntawm cov lag luam me thiab nruab nrab. Cov neeg ua lag luam sau npe muaj lub sijhawm los ua cov kev lag luam thoob ntiaj teb kev sib raug zoo, uas yog, muag thiab yuav cov khoom loj los ntawm lwm lub teb chaws.