Muab nyiaj txiag rau kev noj qab haus huv ntawm koj tus neeg nyob ze yuav pab tsis tsuas yog ua nyiaj, tab sis kuj ua meej karma. Tsis ntev los no, kev ua kis las tau dhau los ua neeg nyiam ntawm cov pej xeem. Yog li ntawd, kev lag luam raws li kev qhib thiab tswj kev qoj yog qhov chaw muaj txiaj ntsig zoo kawg.
Nws yuav zoo dua rau kev lag luam yog tias txhua yam muaj ntawv. Tsis muaj cov theem hauv qab nrog tsaus dhau los. Nws raug nquahu kom pib los ntawm kev qhib lub cev kis las rau cov neeg muaj nyiaj tsawg thiab nruab nrab. Ntawd yog, kom tau txais txiaj ntsig vim yog cov neeg tuaj noj mov coob.
Chav yuav tsum ua haujlwm zoo nyob rau txhua hnub txij sawv ntxov mus txog yav tsaus ntuj. Qhov tseeb, feem ntau nyob ib ncig ntawm lub moos.
Tom qab txhua qhov, ib tus neeg yuav tau kawm tsuas yog tom qab ua haujlwm, ib tug neeg tsuas yog thaum sawv ntxov, thiab ib tus neeg yuav xis nyob thaum hmo ntuj nkaus xwb. Tib neeg txawv.
Thaum pib, nws yuav muaj peev xwm ua yam tsis muaj sauna thiab pas dej, tom qab ntawd, thaum kev lag luam txhim kho, nws yuav muaj peev xwm xav txog qhov no.
Cov neeg tuaj yeem tuaj yeem tuaj ntsib hauv tsev noj mov ob qho tib si nrog cov nyiaj ib-zaug thiab cov nqi them txhua hli. Cov nqi rau kev mus ntsib yuav tsum sib txawv raws lub sijhawm ntawm kev mus ntsib thiab kev muaj tus kws qhia kev paub. Qhov nrov dua lub sijhawm tuaj ntsib, qhov yuav tsum tau them ntau dua rau lub sijhawm rau lub sijhawm no yuav tsum yog.
Lub chav yuav tsum muaj cov cuab yeej ua haujlwm siab, tsis muaj Suav software, tsim rau qhov siab tshaj plaws ntawm peb lub hlis. Pancakes, dumbbells, dhia hlua thiab lwm yam khoom siv kis las yuav tsum muaj nyob rau hauv kev nplua nuj kom tus neeg siv khoom tsis sawv ntawm kab ntawv rau cov khoom siv kis las.
Cov khoom siv yuav tsum yog tsim rau txiv neej thiab poj niam. Ntxiv nrog rau cov khoom siv dag zog kev cob qhia, yuav tsum muaj cov cuab yeej kev qhia uas tuaj yeem tso cai rau koj qhia kev ua siab ntev thiab poob.
Muaj tus nqi txaus ntawm cov khoom siv tam sim ntawd yuav raug nqi ib qho xaum zoo nkauj rau cov tswv lag luam. Yog li, kev qiv cov cuab yeej ntaus pob ncaws pob yuav tsis yog qhov kev phem tawm ntawm qhov xwm txheej no.
Rau kev ua tiav ntawm hom kev lag luam no, nws yog ib qho tsim nyog kom tau txais cov neeg ua haujlwm tam sim ntawd. Cov no yuav tsum muaj tsawg kawg 2 tus kws qhia ua haujlwm hloov ua haujlwm; nyob rau yav tom ntej, cov naj npawb ntawm cov kws qhia yuav xav tau ntau zog. Tsis tas li, koj yuav tsum muaj tus tswj hwm thiab kuj yuav tsum muaj tsawg kawg yog ob ntawm lawv, txij li thaum lawv tseem yuav ua haujlwm nyob rau hauv lem, thiab tau kawg, tsawg kawg ib lub tshuab nqus tsev vacuum.
Raws li kev tsim kho kev lag luam thiab tawg-txawm tias taw tes yog kov yeej, nws yuav muaj peev xwm xav txog kev tsim lub network ntawm koj lub cev.
