Yog tias koj tau ntsib qhov yuav tsum tau siv lub thawv ntim txhua yam ntawm dej hav dej lossis nkoj hiav txwv, koj yuav tsum ua tib zoo nyeem cov cai ntawm kev pib ib qho kev thauj mus los li cas thiab qhov kev pom zoo ntawm cov neeg xauj khoom. yog kos.
Ua ntej yuav ntim lub thawv ntim khoom rau lub nkoj, tus tswv ntawm lub nkoj yuav tsum xaus kev cog lus ntawm lub rooj thauj khoom. Raws li txoj cai, lub chaw xa khoom xa khoom lossis chaw thauj khoom muab nees nkaum lossis 40 ko taw ntim lossis tub yees rau cov khoom lag luam uas yuav tsum tau siv uas yuav tsum tau ua tshwj xeeb kub. Xws li kev thauj mus los ntawm cov khoom siv ntau thiab cov khoom ua kua los ntawm dej thauj, nws kuj tseem siv tau cov tso tsheb tshwj xeeb thiab thiaj li hu ua cov thawv ntim khoom.
Yog tias peb tab tom tham txog kev txav ntawm cov khoom muaj kev phom sij, nws yuav tsum nco ntsoov tias cov tuam txhab uas tau xaiv yuav tsum tau ua tiav txhua txoj cai ntawm kev ntsuas kev nyab xeeb thiab muaj kev tso cai rau ntau yam haujlwm uas cuam tshuam nrog kev thau khoom thiab tawm.
Kev thau khoom thiab thauj khoom
Raws li cov cai tam sim no ntawm kev cog lus li no, cov khoom ntim khoob xa mus rau tus xa lub tsev rau khoom rau lub hom phiaj ntawm tus kheej thauj khoom cov khoom tau muab nrog nws cov ntsiab lus. Cov ntim puv puv tau muab xa mus rau qhov chaw nres nkoj thiab muab tso rau ntawm lub nkoj, nrog daim ntawv cog lus thauj mus los yav tas los tau xaus.
Thaum tuaj txog, lub thawv thauj tau mus rau tus neeg tsim khoom tau teev tseg hauv cov ntaub ntawv, leej twg tso nws rau ntawm nws tus kheej, tom qab ntawd nws tau xa khoom khoob rau qhov chaw nres nkoj, qhov chaw uas nws tau rov qab rau nws qhov chaw ib txwm muaj.
Yuav tsum muaj rau tus neeg xauj tsev
Qhov yuav tsum tau ua kom zoo rau lub tsev xa khoom yog cov kev cai rau kev ua kom lub ntim: cov khoom hnyav uas twb muaj lawm yuav tsum tau muab faib kom zoo ib yam, tsom rau ntawm nruab nrab hauv pem teb, thaum hnyav hnyav yuav tsum muab tso rau hauv qab cov teeb pom kev zoo, thiab qhov chaw pub dawb nrog cov ntaub cushioning.
Cov thawv yuav tsum tsis txhob thauj dhau thiab yuav tsum muaj cov cim tshwj xeeb thiab cov ntawv nplaum txog qhov kev phom sij ntawm cov khoom thauj thiab lwm cov ntaub ntawv tsim nyog. Lub thauv yog ntim nrog lub cim tshwj xeeb. Ua ke nrog cov khoom thauj, cov khoom qis dua tau muab nrog cov ntawv ntim nrog cov kev qhia tshwj xeeb ntawm cov chaw muaj, phiaj xwm rau qhov chaw nyob ntawm cov khoom thauj thiab daim ntawv qhia nqe. Tus tswv-tsev lossis nws tus sawv cev raug cai muaj cai tshawb xyuas kev ua raws li cov qauv txhua lub sijhawm. Nyob rau tib lub sijhawm, lawv raug txwv tsis pub kuaj xyuas cov khoom thauj, thiab txawm tias muaj ntau ntxiv los qhib cov ntsaws ruaj ruaj.
Cov khoom phom sij
Thaum muaj kev thauj mus los ntawm cov khoom txaus ntshai, daim ntawv pov thawj tshwj xeeb tseem ntxiv rau, ntawm qhov chaw uas lub chaw ntawm cov thawv ntim ntawm lub nkoj tau npaj tseg. Cov thauj khoom nqa tawm ib daim nqi ntawm kev sib tw uas tsim nyog nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, uas qhia tau tias qhov loj, hom thauj khoom thauj, thiab muaj kev cuam tshuam qhov pom ntawm cov nrawm nrawm. Nrog ntawv cog lus thiab ntawv pov thawj daim ntawv pom zoo ntawm cov ntawv tso cai.
Tus nqi ntawm cov kev pabcuam no yuav sib txawv raws li tus kws tsav tsheb lub hauv paus tus nqi thiab cov nyiaj cheb lossis tus nqi txiav txim siab rau lawv, suav nrog cov nyiaj npaj kho ua ntej, rov qab xa khoom ntawm lub taub ntim khoob, thiab ntau yam kev nplua rau kev siv khoom ntau dhau.
