Coob tus tau ntsib nrog qhov tseeb tias muaj peev nyiaj txaus txog thaum daim tshev tom ntej, thiab nws tseem tsis tau hais txog qhov yuav cov khoom kim dua. Yuav tsum tau ua li cas los tsoo lub voj voos xwm txheej no? Yuav ua li cas kawm paub yuav faib koj cov nyiaj li cas thiaj li muab kev pabcuam rau koj tus kheej tsis yog nrog kev xav tau txhua hnub, tabsis tseem ua rau muaj kev lom zem ntau dua, piv txwv li, lub tsheb tshiab lossis caij so. Thawj qhov uas yuav tau ua yog txhawm rau rov qab xav dua koj cov cwj pwm.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Pib taug qab koj cov nyiaj tau thiab siv nyiaj.
Koj tuaj yeem pib sau phau ntawv uas koj yuav sau tag nrho koj cov nyiaj tau los thiab cov nuj nqis txhua hnub, lossis pib khaws ib daim ntawv qhia hauv koj lub computer. Koj tuaj yeem nruab ib lub app pub rau koj lub smartphone. Raws li koj nyiam. Qhov loj tshaj plaws yog qhov pom tau tias koj tau txais nyiaj ntau npaum li cas thiab koj tau siv nyiaj npaum li cas. Tsis txhob muab koj daim tshev tawm hauv cov khw. Tau kawm lawv, nws yuav yooj yim rau koj xaus qhov koj xav tau tiag tiag los ntawm kev yuav khoom, thiab dab tsi koj cuam rau hauv pob tawb los ntawm inertia. Ua tsaug rau qhov no rau cov kws tshaj tawm kev lag luam hauv tuam tsev loj thiab cov khoom lag luam zoo.
Kauj ruam 2
Mus rau tom khw muag khoom noj ntawm tag nrho lub plab thiab ib txwm nrog daim ntawv yuav khoom.
Yog tias koj muaj cov npe kom raug rau ntawm tes, xav tawm ua ntej, tom qab nws yuav yooj yim dua rau koj kev mus tom lub khw. Tam sim no, nws tau dhau los ua neeg nyiam mus rau lub khw muag khoom loj, qhov twg muaj khoom ntau. Saib ntawm txhua hom no, qhov muag pib tawg. Yog tias koj tshaib plab, ces muaj qhov siab qhov ntau uas koj yuav yuav ntau dhau. Daim ntawv yuav ua kom koj nyob hauv kab.
Kauj ruam 3
Tsis txhob nkim koj cov nyiaj noj tej khoom noj uas yooj yim thiab noj hauv tsev.
Ua noj ua haus nrog koj tus kheej tes yuav pab koj txuag ntau. Tib yam siv rau cafes thiab tsev noj mov ceev ceev. Cov zaub mov zoo li no yuav tsis coj kev noj qab haus huv lossis lub hnab nyiaj. Yog tias koj xam ntau npaum li cas nws yuav siv sijhawm noj mov sab nraum lub tsev, tom qab ntawd tidy yuav tuaj nyob rau hauv ib hlis.
Kauj ruam 4
Tso tawm tsis zoo.
Qhov no siv tsis tau rau kev haus luam yeeb thiab dej cawv. Cov kev coj ua tsis zoo kuj suav nrog kev mus yuav khoom, kev twv txiaj, thiab nquag mus ntsib spa thiab cov khw muag khoom noj zoo nkauj. Yog tias koj ua npau suav uas xav tau nyiaj los ua qhov tseeb, koj tuaj yeem zas koj cov plaub hau lossis rau tes koj tus kheej lossis thov ib tus neeg nyob ze koj.
Kauj ruam 5
Tsis txhob qiv qiv nyiaj.
Hmoov tsis zoo, hauv peb lub teb chaws, qiv nyiaj yog ib qhov khoom kim heev vim yog cov paj laum heev ntawm lawv. Yog, koj tau txais txoj cai tam sim no thiab tam sim ntawd, tab sis tom qab ntawd nws yuav nyuaj heev los cawm yam tsis tsim nyog. Txhua lub hlis koj yuav muaj nuj nqis tiv nuj nqis, qhov no tsis zoo ob qho tib si rau kev siv nyiaj thiab rau koj tus kheej psyche. Nws yog qhov zoo thaum koj tsis tshuav nuj nqis rau ib tus neeg lossis ib yam dab tsi, puas yog? Nrog lub peev txheej faib tawm ntawm cov nyiaj, yam xav tau yuav dhau los ua koj li, nws tsuas yog siv sijhawm me ntsis ntxiv, tab sis tom qab ntawd yuav tsis muaj nuj nqis rau lub txhab nyiaj.
Kauj Ruam 6
Pib txuag nyiaj.
Tseg cia qee feem pua los ntawm txhua cov nyiaj hli, los ntawm ib qho nyiaj tau los ntawm cov nyiaj. Nws ntseeg tau tias txoj kev zoo tshaj plaws kom txuag nyiaj yog kom txuag 10% ntawm koj cov nyiaj tau los. Yog tias koj tau txais ntau dua, nws yog qhov zoo dua. Thiab ua raws li txoj ntsiab cai "Them koj tus kheej ua ntej". Qhov no txhais tau hais tias, ua ntej txhua yam, kom sai li sai tau thaum koj tau txais nyiaj thiab los tsev, tam sim ntawd tso qhov no 10% rau hauv koj lub tsev tso nyiaj piggy, thiab tsuas yog tom qab ntawd faib nws rau koj cov kev xav tau tam sim no.
Kauj Ruam 7
Qhib ib tus as khauj account.
Txawm hais tias koj muaj cov hlau tsis muaj zog thiab yuav tsis rho nyiaj los ntawm koj cov nyiaj khaws cia, tsis txhob khaws koj cov nyiaj hauv tsev. Xaiv cov tuam txhab nyiaj yooj yim. Thiab, kom sai li sai tau koj tau sau txawm tias tus nqi tsawg, qhib ib lub txhab nyiaj nrog lub txhab nyiaj no thiab muab nyiaj tso rau ntawd ntawm qhov txaus siab. Tam sim no, cov paj laum ntawm cov nyiaj tso tawm tsis yog ntau heev, tab sis lawv them rau nyiaj txiag. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los qhib ib tus as khauj rau 6 lub hlis. Yog tias koj txiav txim siab khaws nyiaj txuas ntxiv, cov nyiaj tso cia tuaj yeem ua ib txwm dov.
